Organic Pecan Nuts 400g
| variation | 400 gm |
অর্গানিক পেকান নাটের বিশেষত্ব
NON-GMO
CHINA ORGANIC
NO ADDED SALT
PRESERVATIVE FREE
পুষ্টি ও খাদ্যগুণ
ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড
উচ্চ মাত্রার ফাইবার
উচ্চমানের প্রোটিন
অ্যান্টি অক্সিডেন্ট
অর্গানিক পেকান নাটের প্রধান উপকারিতা
হৃদরোগ প্রতিরোধ:
পেকান বাদামে থাকা মনোস্যাচুরেটেড ও পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট ক্ষতিকর কোলেস্টেরল (LDL) কমিয়ে হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে সাহায্য করে।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ:
পেকান বাদাম USDA এর শীর্ষ ২০ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবারের মধ্যে ১৪তম স্থানে রয়েছে। আর এই ধরণের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কোষ ভালো রাখতে ও বার্ধক্য প্রতিরোধে কার্যকর।
ত্বক ও চুলের যত্ন:
ভিটামিন ই ও খনিজ ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।
মস্তিষ্কের কার্যকারিতা:
পলিফেনল ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মস্তিষ্কের সুরক্ষা ও স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
ওজন নিয়ন্ত্রণ:
ফাইবার ও স্বাস্থ্যকর ফ্যাট দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রেখে অতিরিক্ত খাওয়ার চাহিদা কমায়।
হাড় ও পেশী শক্তিশালী:
ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ ও ফসফরাস হাড় ও পেশী মজবুত করে।
রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ:
কম কার্বোহাইড্রেট ও ফাইবার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
খাওয়ার পদ্ধতি
পাইন নাট সরাসরি নাস্তা হিসেবে খেতে পারেন। এছাড়া সালাদ, স্মুদি, ওটমিল বা দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া যায় এবং ত্বক ও চুলের যত্নে ব্যবহার করা হয়।
সতর্কতা
ক্যালরি বেশি হওয়ায় পরিমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত।
সংরক্ষণ পদ্ধতি
পাইন নাট প্যাকেট খুলার পর কাচের জারে ঠাণ্ডা ও শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন।
Frequently asked questions
Here are some common questions about our company.
Our company specializes in consulting, product development, and customer support. We tailor our services to fit the unique needs of businesses across various sectors, helping them grow and succeed in a competitive market.
হ্যাঁ, এতে থাকা ফাইবার ও স্বাস্থ্যকর ফ্যাট দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখে, ফলে অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবণতা কমে ও ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
পাইন নাটে মনো ও পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকায় এটি খারাপ কোলেস্টেরল (LDL) কমাতে সাহায্য করে, যা হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাসে সহায়ক।
যেহেতু পাইন নাটে ক্যালরি বেশি, তাই প্রতিদিন ১–২ টেবিল চামচ (১৫–২০ গ্রাম) খাওয়া উপযুক্ত এবং নিরাপদ।
Related Products
Check out what's new in our company !